Podemos creer que conectar con nuestra esencia o alcanzar la paz interior requiere de complejos rituales o de apartarnos del mundo.
Sin embargo, antes de ver el vídeo, te invito a cuestionar esta idea y a descubrir que volver a ti mismo es un acto de simple presencia que puedes realizar en cualquier momento de tu vida cotidiana.
▶️ Ver vídeo (se abrirá en una pestaña nueva): No necesitas nada para ser.
Guion del video:
Desconectarte del ego no es un ritual, ni una obligación, ni un acto espiritual.
No necesitas meditar por horas, ni encender velas, ni irte a una montaña.
Se trata, simplemente… de volver a ti.
En cualquier momento:
Mientras caminas, respiras o contemplas la naturaleza...puedes entrar en ti mismo.
Cuando el ruido del mundo se apaga, aparece otra voz.
Tu voz.
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Inspirado en el libro: Cartas desde la consciencia
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